erken boşalmaya karşı tavsiyeler

Anestol krem sürmeyi deneyin.

Hafif bir antidepresan ilaçlarına geçerseniz de olur. Çünkü ; Yanetkisi geç boşalma.

Penisten çıkmayacak şekilde biraz bol prezervatif boyutunu kullanın. Biraz hissizlik verir.

Boşalma süresine odaklanmayın. Dert edildikçe dert hep büyür bu yüzden umursamayın. Ve sadece anın tadını çıkarın erken boşalacağım odağını bir bırakın.

(bkz: 31)
dimdik olacaksınız da ne olacak. alın bir penis sleeve rahatınıza bakın. hiçbir erkek penisi dildo kadar zevk vermez zaten. sevmiyorsa da oral yapın.

bence erken boşalma er kişinin doluluk oranıyla doğrudan ilintilidir. düzenli cinsel hayatı olan erkeklerin böyle bir problemi olduğunu sanmıyorum.

Düzenli seks

Geciktiricili prezervatif

Malesef sex i hep karşımızdakini mutlu etmek için yaptığımızdan coğrafyamızda pek de mutlu mesut cilvelek fingirdek çiftler yok. Sex bencilliktir canolar. Erken boşalma, performans kaygısını bir kenara bırakıp sadece sevişmeye odaklanın. Sadece kendi zevkinize odaklanın. 3 sn de boşaladabilirsiniz. Sex sadece penis vajina birleşimi değil orallayarak parmaklayarak okşayıp elleşerek de birşeylerin keyfini çıkarabilirsiniz. Bunu paylaşın partnerinizle. Sorun fizyolojik olmadığı müddetçe bu tip telkinlerle üstesinden gelen erkek insanlarımız mevcut.

spor yapın, vücudunuz fit olsun, dengeli yaşayın. sağlıklı olmak önemlidir. fazla mastürbasyon yapmayın, erken boşalmaya neden olur. geciktirici spreyler kullanılabilir, daha önce kullanmadım, işe yarıyor mu zararı var mı bilmiyorum. bunun yerine geciktiricili prezervatifler var, onlar denenebilir. son olarak bir cinsel terapiste ya da doktora gidebilirsiniz. sağlıklı günler.

biraz alkol işinizi görecektir.(içeceksiniz ama, bir tarafa sürmeyeceksiniz.)

Hadım olursanız sonsuza dek bu sorundan kurtulursunuz.

Şu karambolü aklınıza getirin.

kegel egzersizi, kontrolü size verir

Bir defa düşünün yeter, iki kere düşününce direkt indirebilir :d

Daha çok seks... Dert etmeyin düzene girceğini bilin. Boşalmanıza yakın pozisyon değiştirin. Yavaşlayın en kötü dışarı çıkarın... Sonuçta dışarı çıkan penis kudretini kaybetmiş penisten iyidir.

Sabah çalan alarmı ertelemek gibi geliyor bu eylem.

bakın net:
gerçekten hoşlandığınız kadınlar ile birlikte olun.

Ben malafatı bozdum muhtemelen arkadaşlar böyle bir dengesizlik yok. 2 dk ile 20 dk arasında değişiyor. Meteoroloji haberlerinde hava bugün -2 ila 27 derece olacak şeklinde bi hava tahmini düşünün... Tahmin denirse tabi

Edit: Malafatı bozun erken bosalmama şansınız olsun!

Kesinlikle spor. Bel ve sırt kasların çok iyi olacak. Hepsi önemli ama bel ve sırt kası çalışmadan farkı anlayamaz kimse. Bizzat kendi deneyimim dağlar kadar fark var. İnanılmaz farkediyor.

Şunları okuyunca iyi ki kadınım dedim bir kez daha.
Erken boşalıyorum, sonra doluyorum. Swh
(bkz: Doldur boşalt)

-Boşalacağını hissettiğin anda 15-20 saniye duraklamak.

-en çok zevk aldığınız pozisyonu en sona bırakmak.

-düzenli antidepresan kullanmak. (son çare)

Pornoyu kes. Mastürbasyonu azalt.