erken boşalmaya karşı tavsiyeler

Şu karambolü aklınıza getirin.

Hadım olursanız sonsuza dek bu sorundan kurtulursunuz.

biraz alkol işinizi görecektir.(içeceksiniz ama, bir tarafa sürmeyeceksiniz.)

spor yapın, vücudunuz fit olsun, dengeli yaşayın. sağlıklı olmak önemlidir. fazla mastürbasyon yapmayın, erken boşalmaya neden olur. geciktirici spreyler kullanılabilir, daha önce kullanmadım, işe yarıyor mu zararı var mı bilmiyorum. bunun yerine geciktiricili prezervatifler var, onlar denenebilir. son olarak bir cinsel terapiste ya da doktora gidebilirsiniz. sağlıklı günler.

Malesef sex i hep karşımızdakini mutlu etmek için yaptığımızdan coğrafyamızda pek de mutlu mesut cilvelek fingirdek çiftler yok. Sex bencilliktir canolar. Erken boşalma, performans kaygısını bir kenara bırakıp sadece sevişmeye odaklanın. Sadece kendi zevkinize odaklanın. 3 sn de boşaladabilirsiniz. Sex sadece penis vajina birleşimi değil orallayarak parmaklayarak okşayıp elleşerek de birşeylerin keyfini çıkarabilirsiniz. Bunu paylaşın partnerinizle. Sorun fizyolojik olmadığı müddetçe bu tip telkinlerle üstesinden gelen erkek insanlarımız mevcut.

Geciktiricili prezervatif

Düzenli seks

bence erken boşalma er kişinin doluluk oranıyla doğrudan ilintilidir. düzenli cinsel hayatı olan erkeklerin böyle bir problemi olduğunu sanmıyorum.

(bkz: 31)
dimdik olacaksınız da ne olacak. alın bir penis sleeve rahatınıza bakın. hiçbir erkek penisi dildo kadar zevk vermez zaten. sevmiyorsa da oral yapın.

Anestol krem sürmeyi deneyin.

Hafif bir antidepresan ilaçlarına geçerseniz de olur. Çünkü ; Yanetkisi geç boşalma.

Penisten çıkmayacak şekilde biraz bol prezervatif boyutunu kullanın. Biraz hissizlik verir.

Boşalma süresine odaklanmayın. Dert edildikçe dert hep büyür bu yüzden umursamayın. Ve sadece anın tadını çıkarın erken boşalacağım odağını bir bırakın.