30 yaş üzeri tüm bireylerin ayak ve dirsekler güneş görecek şekilde haftada en az üç gün 10-15 dakika yapması gereken eylem.
Balkon olması şart değil.
Olay sadece d vitamini değil...
;))
“ Halikarnas “ marka 1,5 litrelik kırmızı şarap. Şubat ayında metro marketten 29 tl ye almıştım. Çok zorda kalırsam kullanırım diye. Geçen akşam zorda kaldım ve kilerde buldum kendisini.
Keşke 5-6 şişe alsaymışım. Fiyat performans olarak çok tatmin edici. Çok hoş bir kekremsilik ve lezzet var.
Keşke 5-6 şişe alsaymışım. Fiyat performans olarak çok tatmin edici. Çok hoş bir kekremsilik ve lezzet var.
Kuzey Kore'ye bir kadın eli değmeliydi dedirten kişi.Füze rampalarında Gül fideleri yetiştirilsin. Kadınların yönettiği dünyada kötülük olmaz bence.:))
En kısa ve sonuç alıcı yöntem “ keton diyeti” dir.
Vücudu “ ketosis” e ulaştırdıktan sonra 2-3 günde 3 kilo civarı net ağırlık kaybedilir.devamlı yapılması zor ve zararlıdır. İdeal kilonuza yaklaşınca ayda 1 kere uygulanırsa fit kalmanız için yeterlidir. Hayat felsefesi haline getirilmelidir.
Keton diyeti kısaca karbonhidratlı hiçbirşeyi tüketmeden yağ ve protein ağırlıklı beslenmedir. Detaylı internet siteleri var konuyla ilgili.
Vücudu “ ketosis” e ulaştırdıktan sonra 2-3 günde 3 kilo civarı net ağırlık kaybedilir.devamlı yapılması zor ve zararlıdır. İdeal kilonuza yaklaşınca ayda 1 kere uygulanırsa fit kalmanız için yeterlidir. Hayat felsefesi haline getirilmelidir.
Keton diyeti kısaca karbonhidratlı hiçbirşeyi tüketmeden yağ ve protein ağırlıklı beslenmedir. Detaylı internet siteleri var konuyla ilgili.
Kamu bankalarının önünde kredi kuyruğuna giren 8-10 aktif icra takibi olan tabiri caizse “ çakallar”.
Evet bankacıyım.;))
Evet bankacıyım.;))
Rock hudson...
Çok şaşırmıştım be...
(Tevellüt eski...)
;))
Çok şaşırmıştım be...
(Tevellüt eski...)
;))
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?