Doğal ve yasal bir uyarıcı madde. İçeceklerin bir çoğunun içinde bulunmakla beraber kahvede bol miktarda bulunur.
kafein
Sürekli ishal ve idrara çıkma durumuna sebep olabilir. bağımlılık yapıcıdır. uyku düzeninin bozulmasına yol açar. ben çok fazla tükettiğim için uyku düzenim resmen yerle bir oldu. tamamen bırakmakta veya azaltmakta fayda var. eğer bırakamıyorsanız uykudan 6-7 saat önce tüketmeye çalışın..
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?