ishali durdurmak için tavsiyeler

geçmiş olsun sayın yazar..
yoğurt ve kuru çay karıştırılıp yenirse şifa olacaktır.

kahve, çay, gazoz, kola, meyve suyu, süt gibi ürünleri belli bir zaman tüketmeyin. hatta hazır gıdalarda ishalin şiddetlenmesine yol açabilir. krakerler, bisküviler, cipsler gibi...

ishali durdurmak için;
-yoğurt yiyebilirsiniz. süt ve benzeri ürünler olmaz....
-bal. her şeyin tedavisi bana göre. sadece ishal için değil :))
-havuç. ister çiğ olarak, ister haşlanmış olarak isterseniz de püre olarak tüketebilirsiniz.....
-muz. sindirimi kolay .
-limon suyu. patojenleri öldürür, faydalıdır...
-sarımsak çiğnemek. ishale sebep olan bakterileri öldürür.....
-elma püresi. kabukları soyulmamış elma sindirim sistemini zorlar..
-böğürtlen (kesinlikle işe yarıyor). mümkünse çiğ olarak tüketin, suyunu sıkarak değil..

yazın hurma yememek

Bol su içmek gerek. elektroliz dengesini sağlamalı.
Havuç suyu da işe yarar.

kozalak veya söbelek

Rawflor alın, kahve ve limonu çamur gibi yapıp 2 kaşık yiyin, ve geçene kadar yağlı şeyler yemeyin

kabuklu kabak çekirdeği, kabızlık için de tersi kabuksuz kabak çekirdeğiymiş

(bkz: tıpa)

Muz ve kekik.
Önemli: su için.