her gün en az 1 posta sevişin, 1 posta en az 30dk olacak. ciddi kalori yakarsınız. patates gibi yatıp karşıdan hareket beklemeyin, erkekseniz hunharca pompalayın, tek pozisyonda değil farklı pozisyonlara girin. doggy de ayakta olun, bacak kaslarınız da çalışsın. bu tempo ile giderseniz 1. ay sonunda partnerinizi kucağınıza alın ve ayakta(kucakta) pompalayın, böylece kol kaslarınız, sırt kaslarınız ve bacak kaslarınız gelişecek. haftanın her günü, günde en az 1 posta.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?