morali bozuklara tavsiyeler

az önce bir arkadaşımla tartıştık. fena halde moralim bozuk. tavsiyelerinize açığım sözlük.

Öncelikle tartışmalar hep kötü değildir, bunu kabul et. Senin için de karşı taraf içinde iyi olduğunu düşün. Aranızı düzeltirseniz şayet tekrar aynı şeyler için tartışmayacağınızı düşün. Tartışma olmasa belki daha kötü sonuçlar olabilirdi diye düşün. Sonra hepsini kenara it. Olur ya da olmaz olmasını istediğin şekilde çok güzel hayaller kur ve asla olumsuz düşünme. Arkadaşın yanında olur ya da olmaz için rahatsa bu konuda olmasını istediğin güzel şeyler de olacaktır. Belki evrende bir hiçiz hepimiz ama kendimizce değerliyiz bunu söyle kendine.

yat uyu. kalkınca geçmiş olacak.

başka bir şeye odaklanmak olabilir. müzik dinlemek gibi ama gerçekten dinlemek. kulaklığı alıp salonun ortasına deniz yıldızı gibi uzanarak (bkz: swh)...bunun dışında yalnız dışarı çıkmak, belli bir süreliğine kaybolmak. evcil hayvan sahibiyseniz onunla ilgilenmek, kahve ve sigarayı da unutmamak gerekir...

Ben her zaman yemek yaparım tüm dünyadan uzaklaşmamı sağlar.
Sonra yaptıklarımı sevdiklerimle paylaşır daha mutlu olurum

Yalnız kal. İnsanlar moralini daha beter yapar. Kendi kendine ' bu da geçer' diye mırıldan dur.

Git squat bas. Mutluluk hormonun tavan yapacak.

tavsiyeleriniz için teşekkürler...
moralim biraz olsun girileri okuyunca düzeldi..
nereden izledim o video'yu amk. lan admin senin yatacak yerin yok. mübarek bir günde ağzımı bozdurdun...

Bitki tabanlı beslenmeye geç ve bol bol seks yap.