depresyon

insanın içinde yıllardır biriktirdiği bir takım olumsuzlukların patlamasıyla girilen ruhsal bir süreç. ergen kız depresyonu değil ama, sağlam hayattan zevk aldırmayan depresyondan bahsediyorum.

benimki (bkz: panik atak) ile birleşince yaşanılmaz bir hale getirdi beni. 2 aydır çıkamadım. 6-7 ayda zor çıkan arkadaşlar varnış. bakalım ne zaman çıkılacak

Türk halkının farkında olmayanları ile birlikte yaklaşık yüzde 90inda az veya çok oranda bulunan rahatsızlık. Antidepresan ilaçlardan ciddi yan etkileri nedeniyle veya ben deli miyim gibi saçma nedenlerle çok cekiniliyor. Ama herkesin bir ps.kiyatri uzmanı ile görüşmesini şiddetle tavsiye ederim. Ve antidepresan kullanmak ayıp bir şey değildir. Dopamin seratonin ve noradrenalin ile alakalı bir duygu durum bozukluğu olduğu düşünülüyor. Ben diyeceğimi dedim.

son 5 yılın hastalığı. Canı sıkılan depresyona giriyor. Üstelik sebep filanda yok ortada. Özellikle gençlerde oldukça fazla. Tedavisi iş bulup çalışmak. günde 6-7 saat veya daha fazla çalışan bir insanın depresyona girebileceğini sanmıyorum (bkz: swh)

Bugün her gün gidip, tek başıma oturup, her zamanki sırası ile; çay nane limon neskafe çay içtikten sonra, mekan sahibinin erken kapatıyorum demesi üzerine "ulan ben şimdi ne yapacağım" hissi ile beraber artık iyice içinde bulunduğumu anladığım serotonin eksikliğinin tanımı.
Aslında serotonin eksilmiyor. Serotonin inhibitörü kanda serbest dolaşan serotonin hormonunu bir şekilde bozulduğu için yakalayamıyor. Beyin yeterli mutluluk hormonu tarafından uyarılmadığı için mutsuz olma durumunu yaşıyor.
Depresyon tedavi edilebilir ve kisi tarafından kabul edilmesi gereken bir hastalık. Kimse size depresyondasiniz diye deli gözüyle bakmaz.

Yıllar oldu çıkamadım içinden. Mutluyuz birlikte.

İyileşme aşaması depresyonda olduğunu fark etmenle başlayan ruhsal hastalık.

Öncelikle kimsenin seni fark etmemesi icin cabalarsin sonrada seni fark etmedikleri icin üzulursun.

Depresyon geçmişle, anksiyete gelecekle ilgilidir. Ne mutlu bugünü yaşayıp anda kalana..

Çözümü basit ve kısa süreli can sıkıntısı.

Bende ki çözümü,
Düşünmeyi bırak
Shot bardağını doldur
Müziğin sesini aç
Sigarayı yak
Shot1 shot2 shot3 shot4 ve shot5.....
Sevdiğin için mutlu olan kişileri zamanları düşün.

Artık depresyon dışıyımdır.

Trt'nin karstaki son alman belgeselini izlerken ağlıyorsan depresyondasındır.

Kendimden cok sıkıldığım şu günlerde girsem mi yoksa dik durup devam mı etsem diye düşünmeme sebep olan ruhsal durum bozukluğum...

mutsuzluk, umutsuzluk, üzüntü ve hastalık.
ilacı ise hiçbirini düşünmemek..
demesi kolay diyorsunuz değil mi? zor ama gerçek...